藤井カイロプラクティックのブログです。
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筋トレ生活2年目に突入
こんにちは 🙂
筋トレ、主に家トレですが
やり始めて1年が経過しました。
まぁ、相変わらず腹筋はブヨブヨですが、
扱う重量も増え体は少し大きくなったように思えます。
体重も68kgから72kgに増えています。
体脂肪率は16％です。
もう少しマシな体になってきたら、
Instagramにでも投稿しようかな 
今年も一年、
みっちり鍛えていきたいと思います。
「№73 腰の痛みがなくなりました」
腰の痛みでお悩みのクライアントさまが、
ご親戚のご紹介で来られました。
テニスをしているときに腰に痛みを感じ、
それ以来ずっと腰痛が続いているとのこと。
朝が一番痛く、
動き出すと痛みは若干マシになるとのこと。
頭痛や耳鳴りも少し感じる。
▲クリックで拡大
『身体が軽くなり、
腰の痛みがなくなりました。』
頸椎の歪み→骨盤に歪み→腰の痛み
という関連でしたので、
首の骨と骨盤の矯正を行いました。
ご感想ありがとうございます 🙂
1月13日は営業しています
1月13日(月)は祝日ですが、
藤井カイロプラクティックは営業しています。
まだ空きあります。
よろしくお願いします 🙂
膝の痛みでお悩みの方ご相談ください
『膝の痛みも診てもらえますか？』
『頸椎の矯正で膝も治るのですか？』
といったお声をよくいただきます。
膝関節に問題が無い、半月板が少しだけ減っている、
という状態なら治る可能性はあります。
なぜ膝に痛みが出るかというと、
（一概には言えませんが）
首の骨が歪む → 骨盤が歪む → 膝に負担がかかり痛みがでる
という感じになるからです。
膝関節に変形等がみられない方は、
骨盤の変位から膝に負担がかかって
痛みがでている可能性が高いです。
当院ではクライアントさまの状況に応じて、
骨盤の矯正もしています。
頸椎と骨盤を正しい位置に戻せば
自ずと膝の痛みもとれてきます。
天照大神高御座神社
こんにちは 🙂
初詣はどこか行かれましたか？
昨年になりますが、
高御座神社に行ってきました。
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皆さんの仰る通り仏教色の強い神社ですね！
石段横の狛犬
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神額には『天照大神社』と記載されています
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本殿は無いと聞いていましたが本殿ではないのかな？
後ろの岩壁が御神体になります。
▲クリックで拡大
自然の中に一体化されており、
神秘的で厳かな雰囲気でしたね 🙂