長年の腰痛でお悩みのクライアントさまが、知人の紹介で来られました。

・寝ていても痛みで目が覚めることが多い

・病院では腰椎ヘルニアと診断される

・少し歩くと痛みが出て歩けなくなる

といった症状でした。

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『腰痛で長い間ブロック注射をしていました。

が、ブロック注射もきかなくなりました。

知人の紹介で当院に来ましたが、帰りは痛みがなくなり、階段もトントンと降りることが出来ました。』

下記のような症状があれば熱中症かも知れません。

危険度１

• 手足がしびれる
• めまい、立ちくらみがある
• 気分が悪い、ぼーっとする

まずは涼しい場所に避難し、身体を冷やしましょう

水分をとりましょう

危険度２

• 頭がガンガンする
• 吐き気がする
• 体がだるい

危険度１と同じように涼しい場所に移動し、身体を冷やしてください

水分をいっぱいとりましょう

危険度３

• 体が熱い、意識がない
• 呼びかけに対し返事がおかしい
• まっすぐ歩けない、走れない

体を冷やし、すぐに救急車を呼んでください

年々暑くなる夏、予防をしっかりとして元気に過ごしましょう。

熱中症が増えてくる季節になりました。

予防をしっかりとして、暑い夏を元気に過ごしましょう。

• 温度に気を配る

当たり前ですが気温が高いときに熱中症になる方が増えます。

扇風機やエアコンを使い温度に気を配りましょう。

外出時は日傘や帽子を活用してください。

• 飲み物を持ち歩く
  

熱中症予防には水分補給が重要です。

こまめに水分補給が出来るように水分を持ち歩きましょう。

意識的な給水、喉が乾く前に飲むのが効果的です。

• 休息をとる
  

疲れているときは特に熱中症になりやすいので、休息をとるようにしましょう。

睡眠不足は特に危険です。

• 栄養をとる

きちんと栄養をとることも予防につながります。

夏バテして食欲がなくても食材やレピシを工夫してしっかりと食べてください。

• カイロプラクティックのケアをうける
  

環境に適応できる身体を維持するために、上部頸椎カイロプラクティックで身体のメンテをしておきましょう 😉 

腰痛でお悩みの20代女性のクライアントさまから施術後のご感想をいただきました。

同じ姿勢をしていると次に動くときに腰が痛く動けない状態でした。

しばらく動いていると痛みはマシになってくるようでした。

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『痛かった所がほぐれ、とてもきもち良かったです。

1回で体のゆがみが整った気がします。』

生体に働く代償作用を特徴づけるものとして、ロベット・ブラザーの法則というのがあります。

これは上部頸椎と下部腰椎は同じ方向へ変位するという特性によるものです。

脊柱は椎骨の上下関係による一連の動きとして、上部の動きは必ず下部にそれに準じた動きを取らせることになります。

通常、頸椎の1番目が右回転を起こすと腰椎の5番目も同じ方向へ回転を起こします。

頸椎2番の動きは腰椎4番に、頸椎3番は腰椎3番に同じ方向への動きを起こさせます。

しかし、頸椎の4番目以降は逆方向の動きになります。

骨の調整だけで身体のバランスが改善する訳は、少なからずこの法則も影響しています。

梅雨まだ？？

7月のお休みのお知らせです。

毎週水曜日と21日(日)、22日(月)

がお休みになります。

24日は水曜日ですが営業しております。

どうぞよろしくお願いします。

体の歪みが気になっていた学生のクライアントさまが、ご家族の紹介で来られました。

カイロプラクティック＝怖いというイメージをお持ちでしたが、施術後は刺激の少なさに驚かれていました。

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『初めてカイロプラクティックを体験しました。

施術後はとても気持ちよく、また来たいと思います。』

大変ご迷惑をおかけしておりますが、当日のご予約が取りにくくなっています。

メールやWEBからのご予約は24時間受け付けていますし、電話でのご予約も私のスマホに転送されますので、定休日や営業時間外でも対応することができます。
（早朝や深夜は無理ですが…）

なので、ご希望の日時がある方はお気軽にご連絡してください。

よろしくお願いします 🙂 

「デッドリフトの最大ボリュームが上がった！」

「スクワットしてても疲れにくくなった！」

「ベンチプレスの個人記録が向上した！」

筋肉フレンドから嬉しいご感想をたくさんいただきます 😆 

首の骨（上部頸椎）を整え、身体の能力が高まった結果です。

というか、本来の身体の能力を発揮することができたということです。

首の骨の歪みにより神経エネルギーの妨害が起きていたので、身体の能力が衰えていたに過ぎません。

筋トレだけではなくあらゆるスポーツのパフォーマンスにも影響が出るので、特に痛みやしびれが無くてもスポーツをされている方は定期的なカイロプラクティックのケアをオススメしています。

首の痛みでお悩みのクライアントさまが、HPを見て来院されました。

首を回すのが痛くて、特に自転車や車の運転時に後ろを向くのがすごく辛かったそうです。

上も向きにくい感じでした。

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『首の痛みがあり、試しに受けてみようと思いました。
施術の後に行った内容をしっかりと説明してもらい、とても安心して受けることが出来ました。
首も軽くなり、体の状態が良くなっているのがすごく嬉しいです。』